幾個世紀來，中國人在傳統醫學和食品中都有使用蜂王漿來恢復並提高耐力與活力，同時也用來延年增壽。中國人認為，蜂王漿是一種神奇的食物，它能幫助延長壽命和保持青春，能為人體的正常運作提供足夠的能量 – 不論是用來提升耐力還是美容養顏。事實上，根據聯合國糧食及農業組織的說法，服用蜂王漿的人士認為他們的能量水平和智力表現都有所提高。蜂王漿對我們的免疫反應也有積極的影響。以下是蜂王漿鼎力維護我們身體系統的四個獨特方面： 

抗衰老 

明膠是蜂王漿中的一種物質，它是膠原蛋白的前體，而膠原蛋白是一種強效的物質 – 它能填補衰老狀態下常出現的皺紋，進而使我們的皮膚從外觀到感覺都更健康。此外，蜂王漿還含高濃度的礦物質、卵磷脂及維生素A、C、D和E、葉酸跟核酸，這些物質也有助於保養和滋潤我們的皮膚，進而幫我們保持年輕。蜂王漿中羥基脂肪酸的主要作用為保護皮膚免於脫水、緩解皮膚的乾燥狀態及其它各種皮膚問題，進而有效地延緩衰老的進程。 

抗疲勞

德國醫學協會H. W. Schmidt博士的研究認為，蜂王漿是 “有助身體康復的最重要的、最有價值的物質。” 而Kamakura等人的研究認為，食用蜂王漿的受試者因其體內血清乳酸和血清氨的累積均有減少，所以他們疲勞的跡象都有明顯減少。除了提升能量外，蜂王漿還能改善人體的脂蛋白代謝，進而強化人體燃燒能量的過程，以此降低膽固醇和甘油三酯的水平。 

抗細菌

用蜂王漿治療的傷口和皮膚病變可在很短的時間內就顯示出明顯的癒合效果。這是因為蜂王漿所含的一種富含氨基酸的抗菌勝肽royalisn，能有效對抗包括葡萄球菌和鏈球菌在內的“格蘭氏陽性”細菌，抑制微生物的生長和傳播。研究還發現，蜂王漿能有效地抵禦某些病毒和真菌。 

抗炎症

日本研究人員發現，蜂王漿具有消炎作用，若將蜂王漿塗於傷口上，可減少滲出和膠原蛋白的形成，進而縮短癒合的時間。由Kohno等人進行的另一項研究發現，蜂王漿能激活我們身體防禦機制的一部分 – 巨噬細胞，以此抑制體內抗炎細胞因子的生成。當巨噬細胞的活性增大時，會強化身體的免疫反應，清除破損的細胞和殘片。

除了這些改進健康的特質外，蜂王漿還能幫我們的身體對抗細菌和炎症引發的衰老效應。此外，我們亦是用大自然中最具保健效益的一種食品來養護我們的身體。